Verschillende massage technieken

Hotstone massage , een heerlijke massage met warme stenen en warme olie vooral erg lekker in de koude periode van het jaar of na een griepje en je hebt nog een beetje stijve spieren .

Ontspannings massage , werkt erg goed als je een stress momentje hebt .

Triggerpoints massage , de meest favoriete op dit moment. Een triggerpoint in een spier kun je omschrijven als een locale contractietoestand een permanente verkramping, door deze verkramping is de doorbloeding in het weefsel van de spier sterk verminderd.Door de behandeling zal de doorbloeding weer beter gaan stromen waardoor men vaak verassende onvermoede resultaten bereikt.
Triggerpoint therapie kan  nog beter werken in combinatie met mensendieck of andere oefeningen, zo wordt de houding verbetert die vaak de oorzaak kunnen zijn van verkrampingen en de pijn bestreden door t.p. therapie.

Voetreflex , door de voeten te masseren kan men heerlijk relaxen terwijl de werking ondertussen het lichaam een seintje geeft om de eventuele disbalance in het lichaam te verbeteren .
Website by Ron van Noord